{"id":407,"date":"2018-05-22T16:34:04","date_gmt":"2018-05-22T16:34:04","guid":{"rendered":"https:\/\/farmacialisboa.es\/\/blog\/?p=15179"},"modified":"2022-08-03T18:51:53","modified_gmt":"2022-08-03T18:51:53","slug":"12-preguntas-sobre-la-proteccion-solar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farmacialisboa.es\/blog\/12-preguntas-sobre-la-proteccion-solar-407.html","title":{"rendered":"12 Preguntas sobre la protecci\u00f3n solar"},"content":{"rendered":"<h3 class=\"name post-title entry-title\">12 preguntas sobre la protecci\u00f3n solar<\/h3>\n<p>Sabemos cuales son los <a href=\"https:\/\/www.dsalud.com\">m\u00faltiples beneficios del sol para nuestra salud,<\/a> pero tambi\u00e9n los efectos negativos que nos puede provocar si no nos protegemos correctamente, por ello vamos resumir las principales preguntas sobre la protecci\u00f3n solar a modo de resumen. Ah\u00ed van,&nbsp;<strong>12 preguntas sobre la protecci\u00f3n solar<\/strong>:<\/p>\n<h3>1. \u00bfExisten cremas diferentes para cada tipo de piel?<\/h3>\n<p>Existe una ampl\u00edsima gama de productos para protegernos del sol seg\u00fan nuestro tipo de piel, y tambi\u00e9n, seg\u00fan las diferentes necesidades especiales en determinadas etapas o situaciones de la vida de una persona. Los excipientes de las cremas son diferentes en funci\u00f3n del tipo\/estado de piel, y son los que determinan que un tipo de producto sea adecuada o no. B\u00e1sicamente podemos encontrar cremas para&#8230;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Pieles grasas: <\/strong>requieren cosm\u00e9ticos de absorci\u00f3n r\u00e1pida, suelen ser geles, fluidos, emulsiones\u2026, de entrada requieren menos tiempo de absorci\u00f3n, pero a cambio precisan m\u00e1s reaplicaci\u00f3n porque son m\u00e1s evanescentes y duran menos sobre la piel manteniendo el efecto protector.<\/li>\n<li><strong>Pieles secas:<\/strong>&nbsp;excipientes m\u00e1s grasos. Cuanto m\u00e1s grasas tienen m\u00e1s tiempo de absorci\u00f3n, pero mayor efecto. Muchas veces el tiempo de absorci\u00f3n es un detalle que busca el fabricante meramente cosm\u00e9tico o de confort para el consumidor.<\/li>\n<li><strong>Cuero cabelludo y labios: <\/strong>existen preparados espec\u00edficos para algunas regiones anat\u00f3micas como el cuero cabelludo (spray) y los labios (pomadas o barras labiales).<\/li>\n<li><strong>Deportistas:<\/strong>&nbsp;existen texturas especiales que evitan la sudoraci\u00f3n para su utilizaci\u00f3n en deportistas<\/li>\n<li><strong>Urbanos:<\/strong>&nbsp;formulaciones espec\u00edficas y de larga duraci\u00f3n para aquellas personas que trabajan todo el d\u00eda fuera de casa, en la ciudad, cuya exposici\u00f3n es muy prolongada aunque no sea directa. Los pacientes asocian la exposici\u00f3n solar con el \u201cba\u00f1o de sol\u201d en bikini, en una tumbona o toalla expresamente recibiendo sol, cuando la realidad es que nos da el sol en el coche, esperando el autob\u00fas o tomando algo en una terraza en verano. <strong>El 80% de la exposici\u00f3n solar se produce en la ciudad.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Por tanto, ya sea invierno o verano, en playa, monta\u00f1a o ciudad, <strong>hay que protegerse del sol<\/strong>. Esta es la respuesta m\u00e1s importante de las <strong>12&nbsp;preguntas sobre la protecci\u00f3n solar.<\/strong><\/p>\n<h3>2. <a href=\"https:\/\/farmacialisboa.es\/blog\/nos-protegemos-del-sol-correctamente-412.html\">&nbsp;\u00bfC\u00f3mo y cu\u00e1ndo&nbsp;aplico el fotoprotector?<\/a><\/h3>\n<p>El filtro solar se aplica correctamente si se hace<strong> sobre piel limpia y seca, al menos 30 minutos antes de la exposici\u00f3n solar<\/strong>.<\/p>\n<p>El fotoprotector se debe <strong>reaplicar cada 2-3 horas<\/strong>. La frecuencia de aplicaci\u00f3n est\u00e1 tambi\u00e9n condicionada por el n\u00famero de ba\u00f1os o el roce de la ropa, la toalla&#8230;, que puede eliminar parte del filtro de forma imperceptible. La sudoraci\u00f3n muy alta al realizar ejercicio f\u00edsico tambi\u00e9n acelera la p\u00e9rdida del fotoprotector y se debe reponer m\u00e1s frecuentemente.<\/p>\n<p>Siempre se debe reaplicar cada 2-3 horas en el caso de las cremas, y m\u00e1s a menudo en el caso de los geles, fluidos, emulsiones y sprays, porque al ser menos grasos tienen menor permanencia en la piel. En casos de mucho roce se debe doblar la frecuencia de aplicaci\u00f3n.<\/p>\n<div id=\"attachment_2835\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-2835\" class=\"size-large wp-image-2835\" src=\"https:\/\/farmacialisboa.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/40-1024x576.png\" alt=\"Existe una amplia gama de productos solares para adaptarse a las necesidades de tu piel\" width=\"1024\" height=\"576\" srcset=\"https:\/\/farmacialisboa.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/40-1024x576.png 1024w, https:\/\/farmacialisboa.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/40-300x169.png 300w, https:\/\/farmacialisboa.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/40-768x432.png 768w, https:\/\/farmacialisboa.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/40-1536x864.png 1536w, https:\/\/farmacialisboa.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/40-2048x1152.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><p id=\"caption-attachment-2835\" class=\"wp-caption-text\">Existe una amplia gama de productos solares para adaptarse a las necesidades de tu piel<\/p><\/div>\n<h3>3. \u00bfLa frecuencia de aplicaci\u00f3n debe ser mayor en zonas delicadas?<\/h3>\n<p>S\u00ed. La piel de escote, cuero cabelludo, cara, mamas y hombros es m\u00e1s delicada. En general todas las zonas de dermis fina. Se debe emplear filtros solares de mayor SPF y repetir con mayor regularidad la aplicaci\u00f3n del mismo.<\/p>\n<h3>4. \u00bfExisten situaciones especiales que requieran una mayor precauci\u00f3n?<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.aecc.es\/es\">Los pacientes con <strong>nevus<\/strong> deben tener cuidado riguroso con el sol,<\/a> pues la existencia de <strong>nevus<\/strong> en la piel ya es un factor de riesgo. Lo mismo que los pacientes con pecas o los fototipos muy claros. En estos casos es especialmente importante la utilizaci\u00f3n de una <strong>fotoprotecci\u00f3n oral<\/strong>.<\/p>\n<ul>\n<li>Los <strong>ni\u00f1os menores de 2 a\u00f1os<\/strong> no deber\u00edan exponerse a ba\u00f1os muy prolongados de sol en ning\u00fan caso, ni a\u00fan usando el fotoprotector m\u00e1s potente.&nbsp;<\/li>\n<li><strong>Personas que presentan alergia al sol<\/strong>, la \u201creacci\u00f3n polimorfa lum\u00ednica\u201d que se caracteriza por aparecer 48 horas despu\u00e9s de la exposici\u00f3n solar como una dermatitis de picor urente o intolerancia al sol. En estos casos se recomienda la fotoprotecci\u00f3n v\u00eda oral, comenzando al menos quince d\u00edas antes de la exposici\u00f3n al sol a modo de preparaci\u00f3n de la piel. En algunos casos los pacientes responden a los tratamientos de Inmunomodulaci\u00f3n por v\u00eda oral con principios activos derivados del Polipodium Leucotomus, (Heliocare oral).<\/li>\n<li><strong>Embarazadas,<\/strong>&nbsp;la piel durante el embarazo es susceptible a mancharse. Es m\u00e1s f\u00e1cil que aparezcan melasmas, hiperpigmentaciones difusas que son estr\u00f3geno-dependientes. Tambi\u00e9n durante el embarazo se tiende a pigmentar la l\u00ednea media abdominal o l\u00ednea alba y las areolas. Por lo que no se deben exponer al sol.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span style=\"color: #1b1919; font-size: 22px;\">5. El factor 30 \u00f3 50, \u00bftiene distinta intensidad de protecci\u00f3n?<\/span><\/h3>\n<p>\u00bfO es una graduaci\u00f3n del tiempo que protegen? \u00bfEs graduaci\u00f3n de intensidad o de duraci\u00f3n? El factor solar mide la capacidad de protecci\u00f3n de una crema solar en base al tiempo en el que la piel puede estar expuesta al sol sin sufrir eritemas. De cara a elegir el factor solar adecuado, habr\u00e1 que tener en cuenta el fototipo base de la piel (si tiene menor o mayor capacidad para producir melanina) al igual que el tiempo en el que piel estar\u00e1 expuesta al sol, (fundamental la reaplicaci\u00f3n).<\/p>\n<div id=\"attachment_2836\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-2836\" class=\"size-large wp-image-2836\" src=\"https:\/\/farmacialisboa.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/34-1024x576.png\" alt=\"12 preguntas sobre protecci\u00f3n solar\" width=\"1024\" height=\"576\" srcset=\"https:\/\/farmacialisboa.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/34-1024x576.png 1024w, https:\/\/farmacialisboa.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/34-300x169.png 300w, https:\/\/farmacialisboa.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/34-768x432.png 768w, https:\/\/farmacialisboa.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/34-1536x864.png 1536w, https:\/\/farmacialisboa.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/34-2048x1152.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><p id=\"caption-attachment-2836\" class=\"wp-caption-text\">12 preguntas sobre protecci\u00f3n solar<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>6. \u00bfCon un factor de protecci\u00f3n alto nos ponemos morenos?<\/h3>\n<p>La piel reacciona ante la radiaci\u00f3n solar y el moreno es un mecanismo de defensa de la piel ante la exposici\u00f3n al sol; si el nivel del fototipo base es mayor, la piel tendr\u00e1 mayor capacidad para producir melanina y por lo tanto tambi\u00e9n para broncearse. El factor solar evita que la piel pueda sufrir eritemas durante el tiempo que estamos expuestos al sol.<\/p>\n<h3>7. \u00bfCon los protectores solares se asimila la vitamina D?<\/h3>\n<p>20 minutos de exposici\u00f3n al sol, son suficientes para asimilar la vitamina D que nuestra piel necesita al d\u00eda, y por ello, la necesidad de convertir la protecci\u00f3n en una rutina diaria, para proteger la piel de los efectos nocivos del sol con protectores solares y tambi\u00e9n con productos post solares.<\/p>\n<h3>8 \u00bfQu\u00e9 peligros tienen las m\u00e1quinas de rayos UVA que vemos en muchos centros y gimnasios?<\/h3>\n<p>El bronceado artificial presenta algunas caracter\u00edsticas que la hacen m\u00e1s peligrosa frente al bronceado natural, ya que la intensidad de radiaci\u00f3n ultravioleta es mayor que la radiaci\u00f3n solar debido a que los rayos UVC y UVB son total o parcialmente absorbidos por la capa de ozono y \u00e9ste act\u00faa de protector natural para nuestra piel. Por ello, la Comisi\u00f3n Internacional de Protecci\u00f3n de Radiaci\u00f3n (ICNIRP) ha elaborado una serie de recomendaciones con el objetivo de advertir al consumidor de quienes no deber\u00edan recurrir a este tipo de bronceado:<\/p>\n<ul>\n<li>Las personas con fototipo de piel deficientes en melanina, ya que sus pieles siempre se queman y raramente se broncean.<\/li>\n<li>Menores de 18 a\u00f1os.<\/li>\n<li>Personas con gran n\u00famero de lunares.<\/li>\n<li>Personas con tendencia a tener pecas.<\/li>\n<li>Antecedentes de frecuentes quemaduras solares.<\/li>\n<li>Lesiones cut\u00e1neas pre-malignas o malignas.<\/li>\n<li>Piel con lesi\u00f3n solar.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>9. \u00bfLa Nutricosm\u00e9tica sustituye a la fotoprotecci\u00f3n?<\/h3>\n<p>No. La nutricosm\u00e9tica es un complemento. Nunca es excluyente de la fotoprotecci\u00f3n. La nutricosm\u00e9tica estimula el bronceado y las defensas naturales pero no es sustitutiva de las cremas de protecci\u00f3n solar.<\/p>\n<h4>&nbsp;<\/h4>\n<div id=\"attachment_2837\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-2837\" class=\"size-large wp-image-2837\" src=\"https:\/\/farmacialisboa.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Bockford-Department-Store-1024x576.png\" alt=\"Bronceado \" width=\"1024\" height=\"576\" srcset=\"https:\/\/farmacialisboa.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Bockford-Department-Store-1024x576.png 1024w, https:\/\/farmacialisboa.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Bockford-Department-Store-300x169.png 300w, https:\/\/farmacialisboa.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Bockford-Department-Store-768x432.png 768w, https:\/\/farmacialisboa.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Bockford-Department-Store-1536x864.png 1536w, https:\/\/farmacialisboa.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Bockford-Department-Store-2048x1152.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><p id=\"caption-attachment-2837\" class=\"wp-caption-text\">Bronceado<\/p><\/div>\n<h3>10. \u00bfCu\u00e1l es la diferencia entre \u00abWaterproof\u00bb y \u00abWaterresistant\u00bb?<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Water Resistant<\/strong>: Un protector <strong>Water Resistant<\/strong> mantiene el nivel de protecci\u00f3n hasta despu\u00e9s de haber estado inmerso en el agua en 2 ba\u00f1os de 20 minutos.<\/li>\n<li><strong>Water Proof<\/strong>: Un protector <strong>Water Resistant<\/strong> mantiene su protecci\u00f3n despu\u00e9s de 4 ba\u00f1os de 20 minutos (secando en evaporaci\u00f3n, sin toalla).<\/li>\n<\/ul>\n<h3>11. \u00bfEs recomendable utilizar aftersun tras la exposici\u00f3n solar?<\/h3>\n<p>La funci\u00f3n de los <strong>aftersun<\/strong> es b\u00e1sicamente calmante, normalmente llevan en su composici\u00f3n sustancias como el <strong>Dexpantenol<\/strong>, el <strong>Aloe Vera<\/strong> o la <strong>Manzanilla<\/strong>, que son sustancias antiinflamatorias y calmantes.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, los <strong>aftersun<\/strong> cumplen una funci\u00f3n de hidrataci\u00f3n al mantener la barrera superficial \u00edntegra y evitar por ello el componente de desecaci\u00f3n cut\u00e1nea propio de la p\u00e9rdida de agua espont\u00e1nea tras una exposici\u00f3n solar intensa.<\/p>\n<h3>12. \u00bfPara qu\u00e9 sirve la fotoprotecci\u00f3n oral?<\/h3>\n<p>El sector de los solares abarca todos aquellos productos destinados a cuidar la piel que va a ser o ha sido expuesta al sol; la fotoprotecci\u00f3n oral prepara la piel para la exposici\u00f3n al sol de manera que tengamos antioxidantes suficientes para combatir a los radicales libre que se forman como consecuencia de la incidencia de la radiaci\u00f3n solar.<\/p>\n<p>Gracias a la utilizaci\u00f3n de protecci\u00f3n solar tanto t\u00f3pica c\u00f3mo oral, &nbsp;podemos prevenir el envejecimiento prematuro de la piel, y la aparici\u00f3n de enfermedades como el c\u00e1ncer de piel.<\/p>\n<h3>Protectores solares imprescindibles para este verano:<\/h3>\n<p>Heliocare de Laboratorios CantabriaLabs, ofrece la mejor protecci\u00f3n solar para toda la familia.<\/p>\n<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<a class=\"fasc-button fasc-size-medium fasc-type-glossy fasc-rounded-medium fasc-ico-before dashicons-arrow-right\" style=\"background-color: #eb842f; color: #ffffff;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/farmacialisboa.es\/laboratorio\/heliocare\">Compra aqu\u00ed protectores Heliocare<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u00abAutocuidado, Salud y Belleza\u00bb<\/strong><\/p>\n<p><strong>Por Inmaculada Vicente Mar\u00eda<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>12 preguntas sobre la protecci\u00f3n solar Sabemos cuales son los m\u00faltiples beneficios del sol para nuestra salud, pero tambi\u00e9n los<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2834,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[44,37],"class_list":["post-407","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-belleza-y-actualidad-cosmetica","tag-factor-de-proteccion-solar-fps","tag-proteccion-solar"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.7 - 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