Las cápsulas Vitamina D3 de Naturwunder llevan 2.000U.I de colecalciferol por cápsulas. Pueden tomarse de 1 a 2 cápsulas diarias, por lo que el envase puede durar entre 2 y 4 meses.
La vitamina D es una vitamina implicada en multitud de funciones del cuerpo. La más conocida es la función de regular la absorción de calcio y fósforo, y la de fijar estos minerales en los huesos.
Además de ayudar a una buena salud osea, la vitamina D mejora la salud muscular ya que el calcio es necesario para la contracción y buen funcionamiento de los músculos.
También ayuda a reducir el cansancio, mejora la fertilidad y mejora el estado de ánimo.
Otra función importantísima de la vitamina D es que es necesaria para un funcionamiento óptimo del sistema inmunitario.
TAMAÑO 120 CAPSULAS
Cápsulas Naturwunder de Vitamina D3 (COLECALCIFEROL) 2.000 U.I. La vitamina D es una vitamina fundamental para un correcto funcionamiento para el organismo. Es necesaria para multitud de funciones biológicas
Una de las funciones más conocidas es la de mejorar la absorción de calcio y fósforo para un buen funcionamiento y salud de los huesos
Sin embargo, la vitamina D es fundamental para un funcionamiento óptimo del sistema inmunitario, al ser necesaria para que funcionen los linfocitos (células del sistema inmune). Por ello la vitamina D mejora el sistema inmunitario y protege frente a resfriados y otras infecciones.
Además, un mal funcionamiento de algunos linfocitos está relacionada con el desarrollo de cáncer, ya que hay linfocitos encargados de detectar células cancerígenas y eliminarlas antes de que proliferen. Así, la vitamina D también es un factor protector frente a la aparición de cáncer
La vitamina D también está implicada en el estado de ánimo. Mejora el humor y también ayuda a regular el ciclo del sueño
También está relacionada con una mejor fertilidad, mejor salud muscular. El déficit de vitamina D se relaciona con más cansancio y debilidad muscular, sobre todo cuando el déficit es prolongado en el tiempo
Aunque el mayor aporte de Vitamina D lo aporta la exposición solar, el estilo de vida sedentario y pasar poco tiempo al aire libre son las principales causas de del déficit generalizado que hay hoy en día de vitamina D. Aunque el déficit puede ser por otras causas, como un mal funcionamiento renal, hepático, la obesidad e incluso la piel morena
Suplementar con Vitamina D aporta muchos beneficios, sobre todo durante los meses de otoño e invierno, en los que incluso se pasa menos tiempo al aire libre y el cuerpo está más cubierto. Así, en estos meses al tomar vitamina D mejora las defensas para afrontar los meses de mayor incidencia de resfriados y otras infecciones respiratorias
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